О том, как нужно правильно читать и отрабатывать книги. Или система 9 шагов для лучшего запоминания информации.

images

Однажды ступив  на путь саморазвития, мы  активно стремимся набрать обороты и овладеть массой полезных навыков, которые сделают нас умнее, профессиональней, успешней, сильней.  Мы изучаем тонны информации: посещаем тренинги, смотрим различные обучающие фильмы, читаем  море книг. Но почему-то далеко  не вся информация и не в полном размере, как нам бы хотелось этого, надолго задерживается у нас в памяти.  Если читать по книге в неделю,  а это, кстати, самое оптимальное решение  к повышению качества и уровня знаний.  То мы уже с трудом вспомним, о чем была  книга, которую мы прочитали несколько месяцев назад.

В Японии существует  замечательная традиция. Когда поставлена цель и прописаны шаги ее достижения,  покупается специальная кукла – Дарума. На этапе лишь загаданного и осознанного желания, кукла без глаз. Но по мере приближения к назначенной цели кукла потихоньку обретает лицо. Сначала рисуют один глаз, потом второй и так далее. Если вдруг ты сошел с дистанции, то твоя Дарума, будет  для тебя  косоглазым, немым укором. Напоминанием  о твоей слабости и несостоятельности доводить дела до конца.

Прочитав одну книгу  мы получаем «информационный разряд», помните, как у спортсменов, перед тем как им присваивают мастера спорта они проходят через линейку спортивных разрядов, каждый из которых присваивает различный уровень квалификации. Так же и с обучением. Решили мы улучшить свои знания в какой-либо области, первая книга — первый разряд, вторая-второй. Для того чтоб приобрести экспертность нужно прочитать и отработать от 5 до 10 книг. Можете придумать себе символичные награждения при получении очередного разряда.  Если ежедневное чтение для вас  новый, только вводимый в привычный  распорядок дня  навык, то система награждений отличный мотиватор.

Главное понимать что награждение и присвоение себе разряда возможно лишь, когда книга не только прочитана, но и отработана.  О том, как нужно правильно читать и отрабатывать книги мы сегодня и поговорим.

Система 9 шагов для лучшего запоминания информации:

1) Читая книгу, останавливайтесь только на самых важных и интересных Вам моментах. Пропускайте «воду»: слова рецензентов, предисловия и т.д.

2) Приучите себя читать с карандашом. Делайте пометки в книге, пишите  пришедшие по ходу чтения мысли на полях.

3) На странице, где есть информация, к которой хотелось бы вернуться, клейте яркие цветные стикеры.  Приклеенный  стикер вверху, означает, что нужно внедрить эту идею. Если стикер наклеен сбоку — то информацию  нужно запомнить.

4) Определите цветовую гамму верхнему и боковому стикеру. Например, вверх – только салатовые, бок — только розовые.

5) Размещайте на полке книжку так, чтоб все стикеры были для вас видны и служили  напоминанием о  ваших намерениях.

6) Прочитав книжку, необходимо поделиться   интересными моментами с окружающими.  Поставьте для себя цель, рассказать  по одному куску из книги – 5 друзьям. Делясь  прочитанным вы  еще раз пропустите всю информацию, которую почерпнули из произведения. Наверняка передавая интересную историю, вы не сможете вспомнить некоторые уточняющие  моменты и вам опять придётся  заглянуть  в книжку.

7) То что вы пометили как – ВНЕДРИТЬ. Внедряйте немедленно! Иначе потом пойдут другие книги, другие интересные идеи. И все  ваши планы будут похоронены на книжной полке, под салатовым стикером, торчащим вверх.

8)Если вам за два  дня нужно  выучить книжку, открою вам секрет как это сделать наверняка и безболезненно. Прочитали книжку, сразу пересказали ее вслух. Заглянули, уточнили то, что  не смогли вспомнить. Отдохнули, позанимались чем-то  противоположным чтению. И через 20 минут после первого пересказа, пересказали еще раз.  Третий пересказ — через 8 часов после второго, четвертый – через 24 часа после третьего.

Подробней о методах запоминания информации, на разные промежутки времени, вы можете узнать из моего курса «Публичные выступления без страха», там практически вся вторая часть тренинга посвящена именно этой теме.

 9)Один раз в месяц выберете книгу месяца, из прочитанных  вами  за этот период. И  напишите мини сочинение по этому произведению. Когда мы пишем руками, то выполняем сложно-моторное движение, которое запускает работу мозга.  Мы стараемся более красиво, четко и структурированно изложить свои мысли, нежели говорим. Так вы еще раз не только пройдетесь по содержанию, но еще и приобретете навык изящного письма.

 Через месяц работы над книгами по этой схеме вы ощутите себя намного начитаней, чем ранее при прочтении того же объёма  информации.  Ваш сосуд уже будет наполовину полон, чем наполовину пуст. Главное не лениться.

Если у кого-то есть свои способы работы над информацией, то буду рада, если вы поделитесь ими в комментариях.

О том, как нужно правильно читать и отрабатывать книги. Или система 9 шагов для лучшего запоминания информации.: 1 комментарий

  1. Как же не хвататло этой статьи пока я училась в университете!) Но спасибо за советы,ведь я могу использовать эти методы сейчас. Стикерами я тоже пользовалась довольно активно в студенческое время, однако надо будет попробовать метод с пересказыванием книги через промежутки времени.
    Кстати, когда мне надо усвоить какую-то информацию, то я сразу стараюсь представить описанную ситуацию, проанализировать на примере, так сказать)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*